Name: Sopa de Brócoli
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 50 Gramos Manteca; 1 Unidad Cebolla; 1 Pizca Sal; 1 Pizca Pimienta; 3 Cucharadas Harina; 1 Unidad Brócoli; 200 Centimetros cúbicos Crema De Leche; 1 Pizca Nuez Moscada; 1 Unidad Pan Blanco; 20 Gramos Cilantro Deshidratado; 1 litro picante de gallina maggi

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1.En una olla derretir la manteca y cocinar la cebolla cortada en brunoise hasta que esté transparente; salpimentar.

2

2.Agregar la harina y revolver hasta integrar todo.

3

3.Una vez que la preparación empiece a pegarse en el fondo de la olla, agregar de a poco el Caldo de Gallina Maggi, formando una preparación cremosa.

4

4.Añadir el brócoli y cocinar hasta que esté tierno; entonces llevar todo a la licuadora y procesar.

5

5.Volver la preparación a la olla, agregar la crema, la nuez moscada y esperar a que se caliente nuevamente.

6

6.Servir acompañada con una rica tostada y cilantro picado grueso.

Carbohidratos	49.5 g
Energía	362.4 kcal
Grasas	13.2 g
Fibra	10.2 g
Proteína	13.4 g
Grasas saturadas	7.5 g
Sodio	976.2 mg
Azúcares	6 g

Sopa de Brócoli

No incluido en la receta

Ingredientes

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 362.4 kcal = 1,515kj /por porción

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